Como não entrar em pânico no fim do semestre

Todo semestre, todo mundo faz as mesmas coisas. A gente diz que dessa vez vai ser diferente, não vamos faltar aulas, vamos fazer tudo dentro do prazo, não vamos deixar nada pra última hora. No segundo mês, é claro, tudo já foi pelos ares e você de repente até trancou algumas matérias que viu que não iam ter jeito mesmo.

A insegurança no último mês do curso é inevitável. A lista de trabalhos e provas por fazer fazem parecer que a gente não sabe nada de nada e o desespero acaba atrapalhando mais do que qualquer outro fator. Mas calma, dá pra contornar isso, e nem é muito difícil. Você pode fazer várias coisas para se sentir mais em controle, então aqui vão algumas técnicas pra você tentar.

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